Jag är något överviktig och försöker gå ner i vikt. Det går ganska bra.
Ibland funderar jag över om mitt aktieintresse spelar roll för mitt försök att gå ner till mer hälsosamma viktnivåer. Bägge handlar ju om att försaka kortsiktig njutning för att få det bättre i framtiden.
Därför är det här den skärm jag tittar in i denna söndag.
Viktminskning här också. Som ett led i att leva enklare och sparsammare.
SvaraRaderaHälsn fr sö Dalsland. (Ska gymma i morgon bitti).
Lycka till med träningen!
RaderaHej. Lönehelg.
SvaraRaderaDet där känner jag igen. Jag har visserligen alltid varit sportaktiv men sedan kom det några år med uppehåll för mindre fysisk utmaning och kilona började lägga sig. Efter att mina investeringar ökade och den totala summan började nå respektabel status så började jag också fundera över min egen fysiska ditto. Jag vill ju gärna njuta frukterna av mitt sparande i god fysisk form. (visst man kan dö ändå men man minskar riskerna med alla slags sjukdomar med hjälp av lite motion)
Tog beslut förra hösten att börja ut och gå. Tråkigt i början men jag tog det lugnt och ökade sakta på distans och tempo. Nu kan jag inte vara utan mitt gående och jag gör det i stort sett varje dag. Kilona rasade i början men nu ligger jag på en stabil nivå och dessutom mår jag bra av det.
Ha det gott och lycka till med ditt motionerade och investerande :-)
Mvh // PP